منتدى دمعة احساسي

عزيزى الزائر يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلكِ
و شكرا
ادارة المنتدى

منتدى دمعة احساسي

عزيزى الزائر يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلكِ
و شكرا
ادارة المنتدى

منتدى دمعة احساسي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

أهلا وسهلا بكم من جديد في منتدى دمعة احساسي أرجو أن تقضوا أجمل الأوقات بصحبتنا من الاستفادة ...


 

 فوائد الصيام الطبيه

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
العيون المشتاقة
حامية وشمعة المنتدى
العيون المشتاقة


انثى
عدد الرسائل : 1464
العمر : 31
العمل/الترفيه : طالبة
تاريخ التسجيل : 04/03/2009
نقاط : 2917
السٌّمعَة : 0

فوائد الصيام الطبيه Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الصيام الطبيه   فوائد الصيام الطبيه Emptyالجمعة أغسطس 14, 2009 1:11 am

بسم الله الرحمن الرحيم ...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .....


الفوائد الطبيه لصياـاـاـام شهـــر رمضاـاـان المبــاركــ....

اخليــكم مع الفوائد ...


إن هدف صوم رمضان هو استجابة لله عز وجل الذي قال

في كتابه الكريم ( يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام

كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون ) فالصيام

فريضة بين العبد وربه تكفل سبحانه وتعالى بالمكافأة

عليها كما قال في الحديث القدسي ( كل عمل ابن آدم له

إلا الصوم فهو لي وأنا اجزي به ) . ومع ذلك فإن للصيام

فوائد صحية كثيرة لا يُغفل عنها، فرمضان هو شهر

للتدريب الجسمي والروحي مع الأمل أن يستمر ذلك لما

بعد رمضان.

ومن الفوائد الطبية لصيام رمضان:


- راحة لجهاز الهضم : رمضان هو فترة راحة للجهاز

الهضمي المسؤول عن استهلاك واستقلاب الطعام ،

وبالتالي فالكبد أيضا يأخذ فرصة استراحة كونه معمل

استقلاب الغذاء الرئيسي في الجسم . ولتحقيق هذه الغاية

على المسلمين أن يلتزموا بسنة الرسول -صلى الله عليه

وسلم -بعدم الإكثار في وجبة الإفطار وقد قال- صلى الله

عليه وسلم-: ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنه. وبهذا

يُضمن بقاء النشاط وعدم الخمول والاستعداد للتمارين

المعتدلة بعد فترة راحة قصيرة ألا وهي صلاة التراويح

التي ثبت أن حركة العضلات والمفاصل في كل ركعة

تستهلك 10 حريرات. ومن الفوائد الطبية أن يبدأ الإفطار

بتناول بعض التمرات ( كما هي السنة النبوية ) فالتمر

غني بسكريّ الغلوكوز والفركتوز اللذين لهما فائدة

حريرية كبيرة وخاصة للدماغ ، ويفيدان في رفع مستوى

السكر في الدم تدريجيا مما يخفف شعور الجوع ويقلل

الحاجة إلى كمية اكبر من الطعام .


- نقص مستوى كولسترول الدم: أثبتت دراسات عديدة

انخفاض مستوى الكولسترول في الدم أثناء الصيام

وانخفاض نسبة ترسبه على جدران الشرايين الدموية ،

وهذا بدوره يقلل من الجلطات القلبية والدماغية ويجنب

ارتفاع الضغط الدموي . ونقص شحوم الدم يساعد بدوره

على التقليل من حصيات المرارة والطرق الصفراوية .

قال-صلى الله عليه وسلم-: " صوموا تصحّوا ".

- استراحة للجهاز الكلوي :بينت بعض الدراسات أن عدم

تناول الماء لحوالي 10-12 ساعة ليس بالضرورة سيئ

بل هو مفيد في كثير من الأحيان ، فتركيز سوائل الجسم

تزداد محدثة تجفافا خفيفا يحتمله الجسم لوجود كفاية من

مخزون السوائل فيه ، وطالما أن الشخص لا يشكو من

حصيات كلوية فإن هذا يعطي الكليتين استراحة مؤقتة

للتخلص من الفضلات، ومع ذلك فالسنة النبوية تقتضي

بتأخير السحور والتعجيل في الفطور مما يقلل الفترة

الزمنية للتجفاف قدر الامكان . ونقص السوائل يؤدي

بدوره لنقص خفيف بضغط الدم يحتمله الشخص العادي

ويستفيد منه من يشكو ارتفاع الضغط الدموي .


انشاءالله يعجبكم انتظر الجميع بأذن الله .....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عطر الذكريات
المديرة
عطر الذكريات


انثى
عدد الرسائل : 4496
العمر : 43
الموقع : https://dem3atihssassi.ahlamontada.net
العمل/الترفيه : métreur vérificateur et l'etude de prix
المزاج : الامل
تاريخ التسجيل : 22/01/2009
نقاط : 5509
السٌّمعَة : 10

فوائد الصيام الطبيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصيام الطبيه   فوائد الصيام الطبيه Emptyالجمعة أغسطس 14, 2009 6:46 am

:ta2:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://dem3atihssassi.ahlamontada.net
 
فوائد الصيام الطبيه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الصيام الصحية
» فوائد الصمت
» انظر الى فضل الصيام بالصوووووووور
» فضل الصيام بالأحاديث الشريفة
» من فوائد بن القيم رحمه الله

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى دمعة احساسي :: ۩۝۩●المنتــــــــــدى الدينــــــــــــي●۩۝۩ :: المنتدى الاسلامي العام-
انتقل الى: